川贝母冬瓜（川贝鲫鱼冬瓜汤）
向芳娇
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2025-04-17 04:56:16
摘要 🌊秋天到了，最适合来一碗暖心暖胃的「川贝鲫鱼冬瓜汤」！🍲这道汤不仅味道鲜美，还具有润肺止咳的功效，特别适合秋冬季节饮用。✨首先准备...
🌊秋天到了，最适合来一碗暖心暖胃的「川贝鲫鱼冬瓜汤」！🍲这道汤不仅味道鲜美，还具有润肺止咳的功效，特别适合秋冬季节饮用。✨
首先准备新鲜的鲫鱼一条，搭配清甜的冬瓜和中药材川贝母。🐟先将鲫鱼处理干净后煎至两面金黄，再加入适量清水煮沸。接着放入切块的冬瓜和泡发好的川贝母，小火慢炖约40分钟。⏰汤汁逐渐变得乳白浓郁，冬瓜软烂入味，整锅汤散发出淡淡的清香。🌿
川贝的微苦与鲫鱼的鲜香完美融合，每一口都让人感到舒爽惬意。🍂喝上一碗这样的汤，不仅能滋润喉咙，还能缓解干燥带来的不适感。快为家人亲手做一道吧！👨🍳👩🍳
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