简单营养排骨汤的做法_简单营养排骨汤的做
瞿薇瑗
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2025-03-19 17:29:26
摘要 😊 引言寒冷的冬日里，一碗热腾腾的排骨汤不仅暖胃，还能为身体补充满满的能量！今天就来分享一款简单又营养的排骨汤做法，让你轻松享受健...
😊 引言
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的排骨汤不仅暖胃，还能为身体补充满满的能量！今天就来分享一款简单又营养的排骨汤做法，让你轻松享受健康美味。
🥩 准备食材
首先准备好新鲜的猪肋排500克，清洗干净后焯水去血沫。再准备几片姜片、葱段和一颗大枣，这些都是提升汤品鲜味的小秘诀哦！
🍲 制作步骤
将处理好的排骨放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后撇去浮沫。接着放入姜片、葱段和红枣，转小火慢炖1小时。最后加少许盐调味，一锅香气扑鼻的排骨汤就完成啦！
🍵 营养价值
这道汤富含胶原蛋白和钙质，特别适合秋冬季节饮用，既能强健骨骼，又能美容养颜。快叫上家人一起品尝这份温暖吧！
🌟 总结
简单几步就能做出这样一道美味的排骨汤，是不是超棒呢？记得多喝汤，少油腻，健康饮食从现在开始！💖
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