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运动完多久可以喝水
养生
运动完多久可以喝水
| 运动补水小知识
做完一场酣畅淋漓的运动后，你是不是特别想立刻喝上一大杯水？但你知道吗？运动后的补水时机也很重要哦！?首先，运动时身体会大量出汗，导 ...
2025年03月18日
