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低于正常体温叫什么

摘要 人体的正常体温通常在36°C至37°C之间,当体温低于这个范围时,我们称之为低体温症(Hypothermia)。这是一种需要及时关注和处理的情况,...

人体的正常体温通常在36°C至37°C之间,当体温低于这个范围时,我们称之为低体温症(Hypothermia)。这是一种需要及时关注和处理的情况,因为长时间的低体温可能会对身体造成伤害。如果你发现自己的体温异常偏低,或者感到寒冷、颤抖、疲倦等不适症状,请及时寻求医疗帮助。保持温暖是预防低体温症的关键,尤其是在寒冷的天气里。记得多穿衣服,保持干燥,并避免长时间暴露在低温环境中。如果需要外出,请确保做好保暖措施,保护好自己和其他人的健康。保暖不仅仅是一种选择,更是一种责任。❄️保暖小贴士:

- 穿着多层衣物,以便根据温度变化调整。

- 选择透气性好的材料,如羊毛或特殊功能的运动面料。

- 戴上帽子、手套和围巾,因为这些部位容易散热。

- 定期检查室内温度,确保不会过低。

- 在家时可以使用暖宝宝或热水袋来增加局部温暖感。

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