变应原 | 如何远离过敏困扰?
马琦娥
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2025-03-31 19:52:47
摘要 春天来了,万物复苏,但对于过敏星人来说,这可能是一场灾难!🌿 打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒……这些变应原带来的不适简直让人崩溃。变应原...
春天来了,万物复苏,但对于过敏星人来说,这可能是一场灾难!🌿 打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒……这些变应原带来的不适简直让人崩溃。变应原无处不在,花粉、尘螨、宠物毛发都是常见罪魁祸首。如何有效应对?首先,保持室内清洁至关重要,定期清洗床上用品,使用空气净化器减少空气中悬浮颗粒。外出时尽量佩戴口罩,避免直接接触高浓度花粉区域。饮食上也要注意,多吃富含维生素C的食物,增强免疫力。如果症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。别让变应原偷走你的快乐时光,从今天起,和过敏say goodbye吧!👋
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