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海蛎子的营养价值及功能(海蛎子的营养价值)

摘要 大家好,小明来为大家解答以上问题很多人还不知道,。海蛎子的营养价值及功能,海蛎子的营养价值现在让我们一起来看看吧!2.生蚝的主要成分...

大家好,小明来为大家解答以上问题很多人还不知道,。海蛎子的营养价值及功能,海蛎子的营养价值现在让我们一起来看看吧!

2.生蚝的主要成分糖原,能快速补充和恢复体力,并能提高机体免疫力;其中所含的碳酸钙具有收敛、抗酸、止痛的作用,有利于胃和十二指肠溃疡的愈合。

3.其丰富的牛磺酸具有明显的保肝利胆作用,也是防治妊娠期肝内胆汁淤积症的良药;牡蛎也是补钙的最佳食物。它富含磷。因为钙被人体吸收时需要磷的帮助,有利于钙的吸收。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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